Vous avez envie que les équipes premières se ridiculisent...? C’est par ici que ça se passe!

Les dames 1 et les messieurs 1 ont décidé de participer à un défi de Viva for Life: Aqua For Life. Mais nager 2h, c’était trop facile. Ils se lancent un autre défi... enfin à condition de récolter assez d’argent... regardez la vidéo... ça n’a pas été une mince affaire de convaincre tout le monde... Mais c’est pour la bonne cause. En Wallonie 1 enfant sur 4 vit dans la pauvreté. Voici le lien rapide pour faire grimper la cagnotte! 

https://agir.vivaforlife.be/projects/la-meute-du-rllhc 

#vivaforlife #aquaforlife #rlhc #solidarite #espritdequipe #fashonfauxpas#leggingleopard

vidéo de présentation :

Connectez vous sur Twizzit par ici si vous ne trouvez pas le bouton login ( cliquez-ici )

Chers membres,

Chaque année, le club organise une formation afin que chacun puisse découvrir (ou redécouvrir) l'utilité et le maniement du défébrilateur cardiaque, ainsi que les notions de base du secourisme.

Deux formations sont programmées au club les 13 et 22 novembre prochains entre 18h30 et 20h30.

Vous êtes invités à vous incrire en remplissant le formulaire prévu à cet effet (rubrique agenda - site llhc.be).

Salutations sportives.

Entre l'entraîneur, la structure sportive, les coéquipiers (ières) de son enfant, les autres parents, la place du parent dans le milieu sportif peut être délicate. Comment ne pas perturber son enfant dans sa pratique et son environnement tout en étant proche de lui et souhaiter sa réussite ? Le préparateur mental, Alexandre Sotiaux vous livre ses conseils : à lire ici un article du site L'équipe.fr

En cliquant ici vous en apprendrez encore plus au sujet de votre club et de ses projets dans un article pleine page dans la Nouvelle Gazette et qui fait une belle part à notre section Parahockey aussi! Je dis simplement "SUPER" et Merci

Les projets au RLLHC vont bon train! Aprés avoir fait la connaissance avec notre préparateur mental sur les ondes de la Premiére, c'est au tour de Daphné Houdart. Daphné est  diététicienne de formation depuis 2012  et est spécialisée dans la nutrition du sportif. Elle aura à cœur durant cette saison de nous sensibiliser à adopter une hygiène alimentaire adaptée pour le sport qui permettra à tout un chacun d'améliorer son bien être en tant que sportif, car quand on est bien dans son corps on l'est également dans sa tête. 

Daphné suivra également nos équipes premières Dames et Hommes dans le but d'améliorer leurs performances, de limiter les risques de contre-performances ainsi que de blessures car l'alimentation moderne est d'une telle acidité qu'en apprécier son impact sur les facteurs physiques n'est pas chose aisée, c'est pourquoi nous souhaitons d'ores et déjà beaucoup de succès à Daphné et surtout la bienvenue!

Plus d'infos concernant Daphné : https://www.daphnecookandeat.com/

Voici en images comment assurer un retour motivant sur les terrains pour la rentrée. Nos équipes premiéres se sont largement préparées durant cet été. L'équipe premiére messieurs s'est quant à elle donnée le mot pour s'organiser une journée inoubliable et en profiter pour consolider les liens déjà fort dans l'équipe pour la reprise du championnat en septembre. Attention, les loups arrivent, Good Job!

 Les Loups arrivent! (https://www.youtube.com/watch?v=1S1URS47Cb0&feature=share)

Chers membres, chers parents, chers amis....,

Une nouveauté pour cette nouvelle saison qui s'annonce.

La création dans Twizzit du groupe "HAPPY VOLUNTEERS"

Vous voulez aider votre club à l'occasion d'une activité, d'un souper, manifestation sportive, travaux divers.....

Inscrivez-vous dans le groupe "HAPPY VOLUNTEERS" (demande par mail à envoyer à ricardo.stevanoni@gmail.com).

(Mentionner votre nom, prénom, adresse mail et n° de gsm)

Vous pourrez ainsi répondre aux demandes du club selon vos disponibilités et sans obligation aucune.

Amitiés sportives.

Le Comité du RLLHC

Cliquez sur lien ci-dessous.

Cotisations 2018-2019

Une facture détaillée vous a été envoyée par e-mail le samedi 7 juillet.

Votre facture est également disponible dans votre compte Twizzit.

Pour rappel : les cotisations "jeunes" sont établies en fonction des catégories d'âges de la LFH et pas en fonction des équipes.